forma w

w czartek barki tric kaptury tak pacze w te lustro ale dzik xD:)) ale forma }:-( Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-05-08 00:21:17

u nas na kopalni tez był taki natural xD w łapce z 49 na przyzwoitym bfie wszystkim sie jego sylwetka podobała nie była to forma startowaa ale ładnie wygladał Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-07-29 18:39:25

ja se myslałem ze w niedziele worek a tak siłka 4 x w tyg albo mozna po treningu jako forma cardjo skakanka albo worek %-) tak jak ty robiłes choc po treningu to nie wiem czy sie bedzie chciało ale damy rade %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-03 21:51:59

[...] corazsię gorzej, :)) waga 75.8kg obecnie /-) a startowałem z 84-85 takie sa efekty nie jedzenia syfu i w miare dobrej miski :-D:-D co prawda jak zawsze duzo ze mnie nie zostało ale cos za cos albo brzuch do kolan albo lepsza forma %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-25 08:32:55 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-25 08:35:39

w piatek po południu zaczłemw niedziele poznym popołudniem skonczyłem czity forma sie trochu pogorszyła hehe xD ale po tyg diety sie poprawi (chyba xD)%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-10 12:59:54 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-10 13:00:25

3 ponczki z czekoladom i 1 ten co lubisz Tanq z orzechami posypanymi xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-26 14:10:14 Dla mnienjestes nikim gardze Tobą xD Chyba w week yebne czita bez.liczenia jakas pizza donuty cziosy czekolada bo forma idzie w dobrym kierunku.boczki znikajo xD

[...] faraonow xD zaj**iscie tu jest polecam jak hoy I dla doroslych i dla maolatow Warez twoj mlody to by tu latal jak wsciekly w hoy atrakcji itd Spieklem se barki kaptury WcOraj.bylem na.silce triche hehe kurfa chyba.mnie.zalalo jak.bym ważył ze 100kg znowu xD gdzie moja forma... Z 2015heh Zmieniony przez - TanQer w dniu 2017-09-05 09:39:50

hehe nie no smieje sie przeciez forma z dupy nie rosne wcale mam wrazenie xD niewiem czy tez to boksowanie po siłce nie "uposledza" regeneracji xD ale masy miesniowej nie dochodzi ale i tak cwicze jakos se niewyobrazm nic nie trenować %-) chyba ze miałbym w choj kasy to wtedy co innego xD [...]

nie postrzegam tego w ten sposób ile zrzucę kg w pasie tyle zrzucę wiem ze forma bedzie ok jak na mnie tego jestem pewien xD wiadomo kaloryfera nie bedzie ale ogarne ten brzuch bo mnie to wkurza dla mnie to jest wstyd taki bemben xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-21 22:13:54

Forma spoko choc widze ze brzuch bardziej wyebany no ale wiadomo wiecej jem zarcia w tym wegli ktore wydupiaja beben xD widze to ze to od ilosci jedzenia a nie ze zalany xD duzo osob tez zwraca uwage ze mam fest zyły w robocie choc na siłowni wczoraj tez jak szedłem jakis ciapak cos powiedział "zyła" %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-15 [...]

[...] z Twoją osobą bo nie pokazałeś mi formy widocznie coś chcesz ukryć może się myle może nie dla mnie w chwili sprawa jest jasna. Sory dla mnie wyznacznikiem wiedzy jest forma danej osoby lub osób które się prowadziło do tej pory tego nie otrzymałem więc nie mamy o czym rozmawiać. Nie udowodnisz mi tego nie mamy o czym rozmawiać. Skora dla [...]

a w rzeczywstosci forma z dupy blady jak sciana albo syn młynarza %-) a wakacje we wrzesniu przed komputerem hajl lajf dzifko wygrałem zycie%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-17 14:20:42

ja juz mam koncuwke i miałem z dupy policzone kalorie i mam pewnie z 2200-2300 a w piatek koncze redukcje tylko forma pozostawia wiele do zyczenia%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-20 18:10:56

teraz zaczłem troche konkretniej cwiczyc w sensie i intensywnosc i siła tez poszła super mimo ze redukcja narazie sucho w choj a forma tez olimpijska nie jest no ale mimo to jestem zadowolony ze zaczłem znow cwiczyc i sie zredukowałem xD

Zapominasz, że ja NIE MAM koleżanek 8-) Powodzenia kochana };-) No dzięki, dzięki, Tobie też, masz fajne pojemniczki i w ogóle jakaś Ty piękna TAP MODL normalnie }:-( :-?Fajne Pojemniczki :)) Forma supcio i castuszko pojdzie w cycusie %-)

[...] i 70kg wagi wyobraz sobie 29 w bicku mialem xd 2 lata masy ( bez diety wp*****lam po prostu duzo ie ) do 96kg nawet ok bylo ale teraz w swieta mnie zalalo bo nie cwiczylem tylko zarlem i 100kg no i redu aktualnie 85kg i dalej zejdzie to zejdzie jak nie to ch** mam wakacje a po wakacjach na mase czystą pewnie na bombie potem redu i bd forma :)

u mnie forma jak zawsze lipna by wchodzic na mase xD ale cuz jak trzeba to trzeba wazne by starac sie nie zalewac az tak teraz i w przyszłosci xD juz teraz brzuch spory a co dopiero po masie {{:-( ile robisz mase tygodni mniej wiecej ? Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-24 00:07:58

ja to mam manie jak choj paczenia w lustro%-) nie ma przebacz zawsze i wszedzie forma obczajona bendzie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-28 16:25:35

w poniedziałek wbijam z rana sprzewdzic czy dokupili tego obciazenia czy nie muwiłem przeciez ze kreta i BA wejdzie na cyklu forma olimpijska bendzie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-31 20:23:45

balowac to bede jak forma bedzie chlopaku jakiegos taniego ruskiego szampana by mozna było kupic co nie .nie na sylwestra tylko na zrobienie formy :-D %-) w mysl textu Mary "Nie pijmy za błedy wypijmy za sukcesy" %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-01 12:41:54